Penyakit diabetes merupakan kondisi di mana tubuh tidak mampu mengatur kondisi kadar gula di dalam darah. Diabetes sendiri merupakan penyakit yang tidak dapat disembuhkan, tapi bisa dikendalikan. Banyak hal yang menyebabkan seseorang mengalami penyakit ini. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang diabetes, mari sama-sama kita simak ulasan tentang pengertian, jenis, dan penyebabnya melalui artikel berikut ini!
Jenis – Jenis Diabetes
Ada dua jenis diabetes melitus, yaitu:
● Diabetes Melitus tipe I
Tipe yang pertama ini disebabkan oleh genetik. Dalam kondisi ini, tubuh penderitanya menyerang pankreas, sehingga tidak mampu menghasilkan insulin. Akhirnya, glukosa akan tetap berada di dalam darah dan tidak mampu menghasilkan energi.
● Diabetes Melitus tipe II
Diabetes Melitus tipe II ini terjadi karena gaya hidup yang kurang sehat. Karbohidrat yang kita konsumsi akan berubah menjadi glukosa. Nantinya akan berpadu dengan insulin yang diproduksi oleh pankreas. Jika dikonsumsi berlebihan, tubuh tidak bisa menerimanya dengan baik. Akhirnya tubuh gagal mengolahnya menjadi sumber energi dan memicu terjadinya penyakit diabetes.
Baca Juga : 6 Cara Tidur Yang Baik, Wajib Kalian Coba!
Gejala Diabetes
Seseorang yang menderita penyakit diabetes biasanya menunjukkan gejala-gejala yang umum, antara lain:
● Poliuria : sering buang air kecil dengan jumlah berlebihan.
● Polidipsia : banyak minum tapi tetap merasa haus.
● Polifagia : merasa sering cepat lapar dan nafsu makan meningkat dari biasanya.
Meskipun sering makan dan minum, tapi penderita diabetes tetap mengalami penurunan berat badan secara drastis. Selain itu, penderita diabetes juga lemas tidak bertenaga, mengalami mata rabun, mengalami kebas di bagian tangan dan kaki, terjadinya keputihan pada wanita, terjadinya impotensi pada pria, serta jika mengalami lupa akan sulit disembuhkan.
Parameter Diabetes
Jika Anda melakukan tes gula darah setelah melakukan puasa kurang dari 8 malam, maka angka parameternya adalah:
● Normal : <100 mg/dL.
● Prediabetes : 100-125 mg/dL.
● Diabetes : 126 mg/dL.
Penyebab Diabetes dan Dampaknya
Saat kita mengonsumsi karbohidrat, nantinya akan diproduksi menjadi glukosa. Jika kita mengonsumsinya dengan takaran yang pas, tubuh akan memproduksinya menjadi energi. Tapi jika dikonsumsi secara berlebihan, glukosa akan menumpuk di dalam darah dan menyebabkan diabetes.
Gula darah yang terlalu tinggi akan membuat darah menjadi kental, hingga terbentuk gumpalan darah. Gumpalan darah yang menyangkut akan menyebabkan berbagai penyakit, seperti serangan jantung, kebutaan, stroke, hingga gagal ginjal.
Lalu, Bagaimana Cara Mencegahnya?
Diabetes dapat dicegah dengan menerapkan 4 pilar hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan dan minuman sehat, menjaga pola aktivitas fisik, beristirahat dengan cukup, serta mengontrol stres dengan baik. Untuk itu, lakukan pola hidup sehat di atas, agar terhindar dari penyakit diabetes.
Leave a comment
